Entradas de Silvia Carbajosa
COVID 19: ¿Sabes lo que una tormenta de citoquinas supone para tu cuerpo?
Hay otros peligros del COVID19, quizás no de efecto inmediato, pero que pueden ser incluso más complicados y duraderos que una neumonía. Nuestro sistema inmune puede, como pasa con otros virus, sobre-reaccionar atacando a nuestro corazón, hígado o sistema nervioso central que sepamos por el momento. El problema con una pandemia tan rápida y generalizada…
Leer másApunte de Salud: VITAMINA D
Esta vitamina mayormente la conseguimos a través de la piel, cuando nos exponemos a los rayos del sol. Y un porcentaje muy bajo a través de la dieta, ya que hay pocos alimentos ricos en vitamina D. Durante estos días, intenta incluir alimentos ricos en vitamina D en tu dieta, y si dispones de ventanas…
Leer másApunte de Salud: USO DE MASCARILLAS
LA CARA – LA VÍA DE ENTRADA COVID-19 CORRECTO USO DE PROTECCIONES MASCARILLAS ¿Cuáles son los errores más frecuentes? Son muchos los mensajes que se escuchan, pero aún así seguimos viendo como mucha gente todavía no comprende cómo debe protegerse y proteger a otros. ¿Quién debe utilizarlas? ¿Qué tipo? ¿Cuándo? ¿Cómo colocarlas? ¿Cómo colocarlas? ¿Cómo…
Leer másApunte de Salud: FOMENTAR LA CREATIVIDAD DESDE CASA
FOMENTAR LA CREATIVIDAD DESDE CASA Promover el desarrollo de la creatividad de los niños y adolescentes es esencial para ellos, ya que esta capacidad les ayuda a expresarse por sí mismos, a desarrollar su pensamiento abstracto y, también, será primordial a la hora de resolver problemas y de relacionarse mejor con los demás a lo…
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