Vacaciones sin estrés: Claves para desconectar y mejorar la salud mental

Vacaciones sin estrés

Vacaciones sin estrés El final de curso no solo trae exámenes y despedidas, también arrastra cansancio acumulado, emociones revueltas y muchas expectativas sobre “aprovechar” el verano. En School Nurses sabemos que, para muchos niños, niñas y adolescentes, las vacaciones no son solo un cambio de horario. Son una oportunidad única para cuidar la salud mental,…

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