Alimentación saludable

obesidad infantil

El preocupante aumento de la tasa de sobrepeso y de obesidad infantil en los países occidentales, en parte originado por nuevos hábitos de consumo y alimenticios pero cada vez más relacionados con mayor uso de las nuevas tecnologías, tienen indudables efectos negativos sobre la salud de los niños, pero sobre todo para su futura salud…

Leer más

RRSS y TRASTORNOS EMOCIONALES EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

Bulling

La palabra trastorno emocional se utiliza para aludir a los trastornos que tienen como característica principal una alteración de la respuesta emocional básica de tristeza o ansiedad y sus correspondientes estados de ánimo: depresión o ansiedad. La depresión como síntoma se refiere a una tristeza de carácter patológico, para lo cual hay que valorar la…

Leer más

Consejos para elegir una buena mochila escolar

Cada mañana, camino a los colegios, vemos niños y jóvenes cargados de libros y material escolar. Y pese a ser imprescindible durante el desarrollo de su educación, su peso excesivo y transporte inadecuado, comporta cambios posturales que pueden causar alteraciones musculares esqueléticas en cuello, hombros y espalda, además de poder repercutir negativamente en la edad…

Leer más

Vuelta al cole

Con el final del verano llega la vuelta a la rutina, vuelta al trabajo, vuelta al cole. Desde School Nurses queremos darte una serie de consejos para hacer más llevadero este mes de septiembre para ti y para tus hijos. 1. Establecer un horario para irse a dormir: De esta manera aseguremos que el niño…

Leer más

Fortnite, un videojuego que causa preocupación entre padres y maestros

Fortnite, un videojuego que causa preocupación entre padres y maestros Fortnite se ha convertido en un fenómeno entre los adolescentes, e incluso entre los más pequeños. Con unos 250 millones de jugadores, de los cuales 78,3 millones son activos, este videojuego también ha llamado la atención de padres, maestros y centros educativos por la influencia…

Leer más

El trastorno por videojuegos es reconocido como problema mental

Equipos médicos de varios países han alertado sobre el peligro de los videojuegos para la salud mental y han realizado investigaciones para tratar de determinar la naturaleza y el alcance de esta actividad. Dada la preocupación médica por la falta de claridad en torno a este problema, la Organización Mundial de la Salud (OMS) puso…

Leer más

¿CUANTO COSTARÍA TENER UNA ENFERMERA ESCOLAR EN CADA COLEGIO?

RESPUESTA:….N A D A Además de la seguridad y otros muchísimos beneficios para nuestros hijos, colegio y los propios padres, nos ahorraría mucho más de 2.400 millones de euros/año, y hablamos de costes sanitarios, sin sumar absentismo laboral de padres, perdida de horas de clases, entre otros. Ver crecer a tus hijos sanos FÍSICA, MENTAL,…

Leer más

Consejos para recuperar un peso adecuado

Cuando se tiene sobrepeso u obesidad es importante comenzar un proceso que ayude a recuperar el peso adecuado según la edad y estatura. Para esto muchas personas recurren a dietas, algunas veces demasiado estrictas, por lo cual terminan abandonándolas en poco tiempo. Esto suele causar frustración y desmotivación.   Sin embargo, hay que entender que…

Leer más