Prevención
¿Qué es mindfulness?
El mindfulness es una técnica utilizada en terapia muy eficaz para reducir los síntomas de la depresión, el estrés y la ansiedad. También es una excelente herramienta para potenciar la atención. Mindfulness, significa “atención plena”. No es otra cosa que estar conscientemente en el momento presente. Queriendo comprender qué es lo que ocurre aquí y…
Leer másObesidad e IMC
La obesidad es una enfermedad crónica y multifactorial y constituye un problema de salud pública mundial. El parámetro que se utiliza para definirla en la práctica habitual es el índice de masa corporal (IMC), cuya valoración debe formar parte de los controles de salud infantil. En niños se deben utilizar puntos de corte basados en…
Leer másTrastornos de la conducta alimentaria
Después del confinamiento los casos de Trastornos de la Conducta alimentaria se han disparado. Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son enfermedades con graves consecuencias para la salud física y psicológica de quienes los padecen y para sus familias. Sus diferentes patologías (Anorexia, Bulimia y Trastorno por Atracón) tienen en común la obsesión por…
Leer másRiesgo de morir por asfixia
Según los estudios publicados y los protocolos actualizados, la Maniobra de Heimlich es y debe ser el primer recurso ante un atragantamiento ya que funciona en aproximadamente el 70% de las ocasiones cuando se realiza por un profesional sanitario. Pero este porcentaje baja cuando la lleva a cabo una persona sin formación. Los dispositivos de…
Leer másHalloween seguro y saludable
Disfraces, fiestas y atracón de dulces son el común denominador de fechas como estas, igual que cumpleaños, en las que los niños compiten por conseguir su “tesoro” de bolsas repletas de chuches. Debemos estar atentos a posibles atragantamientos, muy frecuentes en este tipo de fiestas en que se meten el caramelo en la boca y…
Leer másEl Cuidado de la piel de los más pequeños
El sol es la causa principal del cáncer de piel, la exposición solar acumulada durante la vida, incluida la infancia y la adolescencia es la causa principal. La piel recuerda cada quemadura, bronceado o efecto de la radiación solar recibida hasta el momento actual. Los niños con alguna o varias de las siguientes características son más…
Leer másCómo prevenir las picaduras de garrapatas
Las garrapatas viven de la sangre de los animales a los que pican. Lo que hacen es adherirse a la piel del huésped y no soltarse hasta que han chupado suficiente sangre (a veces semanas). Por eso, normalmente, las encontramos adheridas a los animales y ocasionalmente en adultos o niños. Las picaduras de las garrapatas…
Leer másBullying o Acoso Escolar
El bullying es un fenómeno que se caracteriza por el acoso y/o intimidación del abusador sobre la víctima dentro del ámbito escolar. El acosador disfruta sintiéndose superior al acosado y con su sufrimiento. Su repetición constante puede perjudicar a la víctima de muy diversas formas, hasta el punto de que puede llegar a suicidarse. Detectarlo cuanto antes es…
Leer másFatiga pandémica. Algo de lo que todo el mundo habla.
Facebook Twitter Linkedin Instagram La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el brote del nuevo coronavirus como una Emergencia de Salud Pública de Importancia Internacional (ESPII) el 30 de enero de 2020, y el 11 de marzo de 2020 , la OMS declaró que la situación de emergencia ocasionada por el brote epidémico de…
Leer más¿Qué son los moluscos contagiosos?
Facebook Twitter Linkedin Instagram Es una infección producida por un virus, (el poxvirus) y es propia de la infancia, aunque de vez en cuando también se puede ver en adultos. Se caracteriza por lesiones benignas, localizadas en la piel con aspecto de verruga, pero característicamente suelen ser de color perlado con un hoyuelo en el…
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