¿Cómo prevenir problemas de salud en la pubertad?
La pubertad es una etapa de cambios físicos y emocionales que pueden ser desafiantes para los niños y niñas.
Además, algunos problemas de salud pueden surgir durante esta época de la vida.
Por este motivo, es importante que los padres, cuidadores y profesionales de la salud trabajen juntos para prevenir y tratar estos problemas. Una de las mejores maneras de prevenir es a través de la educación y el asesoramiento.
Entre los temas importantes a tratar con los niños y niñas en la etapa de la pubertad y preadolescencia están:
1. Educación sexual
Hablar abierta y honestamente sobre estos temas puede prevenir problemas de salud y promover relaciones saludables y una mayor comprensión de la sexualidad.
La educación sexual no solo puede prevenir enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados, sino que también puede promover relaciones saludables y una mayor comprensión de la sexualidad.
2. Salud mental
Durante la pubertad, los niños y niñas pueden experimentar cambios emocionales y mentales. Es importante hablar sobre la obesidad, la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental para que los niños y niñas sepan cómo reconocer los síntomas y buscar ayuda si es necesario.
3. Hábitos saludables
La pubertad puede ser un momento en el que los niños experimentan con drogas, alcohol y tabaco. Es importante educarlos sobre los riesgos de estos comportamientos y promover hábitos saludables como la actividad física regular y una alimentación equilibrada.
4. Cuidado personal
Durante la pubertad, los niños pueden necesitar un mayor cuidado personal para mantener una buena higiene y prevenir enfermedades. Es importante hablar sobre la importancia de lavarse las manos, ducharse diariamente y usar protección en las relaciones sexuales.
Además, es importante que los padres y los profesores escuchen y estén disponibles para que los niños y niñas sepan que pueden hablar con ellos sobre cualquier cosa, incluyendo los cambios físicos y emocionales que están experimentando durante la pubertad.
School Nurses y la Educación para la Salud en los Colegios
Para School Nurses los servicios de enfermería escolar van más allá de prestar servicios de primeros auxilios o atención médica en colegios o centros educativos.
Creemos que tenemos la responsabilidad de participar de manera proactiva en la Educación para la Salud desde edades tempranas ya que contribuiremos a que adopten hábitos saludables que les ayuden a prevenir enfermedades en su vida como adultos.
Nuestras enfermeras escolares imparten más de 15.000 Talleres de formación al año para alumnos de los centros escolares y sus familias.
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