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Enfermera escolar

Las enfermedades contagiosas que se propagan entre los niños son una gran preocupación para los padres. Estas enfermedades infecciosas pueden transmitirse fácilmente de un escolar a otro, dejando a las familias preocupadas por la seguridad y la salud de sus hijos. Además, la rápida propagación de enfermedades infecciosas entre los niños en los colegios dificulta su contención o prevención.

Principales infecciones en niños y cómo se contagian

Las principales infecciones que enfrentan los niños en edad escolar incluyen resfriados, gripe, enfermedad mano-pie-boca (HFMD), conjuntivitis ("ojo rosado"), virus estomacales, faringitis estreptocócica, infestaciones de piojos y moluscos.

Estas enfermedades pueden propagarse rápidamente entre los grupos de niños debido a la proximidad entre ellos en la clase, el comedor y en el patio de recreo. Por eso, es especialmente importante que los niños entiendan, cuanto antes, qué tipos de contagios existen para que puedan ayudar a reducir el riesgo de infección y propagación de gérmenes.

El tipo de contagio más común es el aéreo, que consiste en la inhalación de un virus o bacteria a través de gotitas al estornudar, toser, reír o hablar. El contagio por contacto ocurre cuando una persona toca una superficie infectada como picaportes o pasamanos y luego se toca la nariz o la boca y el contagio por contacto directo ocurre cuando dos personas entran en contacto directo entre sí a través del contacto físico, como darse la mano o abrazarse.

¿Cómo prevenir los contagios y reducir su propagación?

La forma más efectiva de prevenir la propagación de las enfermedades infecciosas es a través de buenos hábitos de higiene.

Los colegios deben tener políticas claras sobre higiene y prácticas de prevención de enfermedades. Esto incluye enseñar a los niños técnicas adecuadas para lavarse las manos y evitar el contacto con personas que tengan la infección.

En School Nurses nuestras enfermeras escolares, dentro de sus tareas de formación en la Educaciónpara la Salud en los colegios, imparten cada año el Talller de Lavado de Manos a niños entre 3 y 6 años donde les enseñan la importancia de la higiene de manos y como frotarse con agua y jabón durante al menos veinte segundos después de ir al baño o antes de comer. 

Al lavarse las manos regularmente después de entrar en contacto con otros estudiantes o superficies, los niños, al igual que los adultos, pueden minimizar las posibilidades de contraer un virus.

Además, la enfermera escolar es la responsable de establecer el protocolo de actuación para abordar con rapidez la enfermedad cuando cualquier estudiante muestre signos de infección o enfermedad contagiosa, como fiebre, dolor de garganta, sarpullido, tos o estornudos.

Por último, cuando se trata de prevenir contagios en los centros educativos, respetar el tiempo de exclusión escolar es clave. El tiempo de exclusión escolar se refiere al período de tiempo que un estudiante debe quedarse en casa después de experimentar cualquier síntoma o enfermedad que pueda ser contagiosa.

Es fundamental que los padres vigilen la salud de sus hijos y no los lleven al colegio o guardería si tienen fiebre o diarrea.

Recomendaciones de la Enfermera Escolar para prevenir infecciones

Para prevenir que los niños enfermen por infecciones o, si se enferman, hacer que los síntomas sean de carácter más leve es importante seguir estas indicaciones de salud:

1.- Llevar el calendario de vacunación al día.

2.- Mantener una dieta equilibrada con un consumo adecuado de frutas, verduras y proteínas es parte fundamental para mantener una buena salud. Las verduras proporcionan vitaminas importantes como la vitamina A y C, que son esenciales para un sistema inmunológico fuerte. Las proteínas de las carnes magras como el pollo o el pescado aportan aminoácidos que juegan un papel importante en la reparación del daño tisular causado por las infecciones.

3.- Hacer ejercicio y mucho mejor si es al aire libre. Existen numerosos estudios e investigaciones que sugieren que la actividad física, y especialmente la actividad física al aire libre, puede ayudar a disminuir la cantidad de infecciones.

4.- Tener buenos hábitos de descanso. El sueño adecuado es clave para garantizar una mente y un cuerpo sanos. Se recomienda que los niños duerman al menos 9 horas.

La Enfermera Escolar SUMA SALUD en el Colegio

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